Nuss- & Samenbutter
SUNFLOWER SEED BUTTER, CREAMY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien625kcal / 100g
Protein21.9g23.3% der Energie
Fett50g53.3% der Energie
Kohlenhydrate21.9g23.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
21.9g (23.3%)Fett
50g (53.3%)Kohlenhydrate
21.9g (23.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien625kcal
Protein21.9g
Fett50.0g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein44%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 625 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen149Minuten
🧘♀️Yoga223Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUNFLOWER SEED BUTTER, CREAMY 625 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.9g Protein, 50g Fett und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten