Nuss- & Samenbutter
SMOOTH NO STIR PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien633kcal / 100g
Protein23.3g24.1% der Energie
Fett46.7g48.3% der Energie
Kohlenhydrate26.7g27.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
23.3g (24.1%)Fett
46.7g (48.3%)Kohlenhydrate
26.7g (27.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien633kcal
Protein23.3g
Fett46.7g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein47%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 633 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga226Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOOTH NO STIR PEANUT BUTTER 633 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 46.7g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten