Nuss- & Samenbutter
SKIPPY, SUPER CHUNK REDUCED FAT PEANUT BUTTER SPREAD, SUPER CHUNK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein20.6g21.2% der Energie
Fett35.3g36.4% der Energie
Kohlenhydrate41.2g42.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.1g
Protein
20.6g (21.2%)Fett
35.3g (36.4%)Kohlenhydrate
41.2g (42.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein20.6g
Fett35.3g
Kohlenhydrate41.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein41%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SKIPPY, SUPER CHUNK REDUCED FAT PEANUT BUTTER SPREAD, SUPER CHUNK 529 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.6g Protein, 35.3g Fett und 41.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten