Nuss- & Samenbutter
PEANUT BUTTER SPREAD, SPICY PEPPER CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein12.5g21.0% der Energie
Fett6.3g10.6% der Energie
Kohlenhydrate40.6g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.4g
Protein
12.5g (21.0%)Fett
6.3g (10.6%)Kohlenhydrate
40.6g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein12.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate40.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUT BUTTER SPREAD, SPICY PEPPER CHOCOLATE zeigen 312 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 6.3g Fettgehalt und 40.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten