Nuss- & Samenbutter
PEANUT BUTTER, CREAMY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien594kcal / 100g
Protein28.1g30.0% der Energie
Fett46.9g50.0% der Energie
Kohlenhydrate18.8g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
28.1g (30.0%)Fett
46.9g (50.0%)Kohlenhydrate
18.8g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien594kcal
Protein28.1g
Fett46.9g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein56%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 594 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen141Minuten
🧘♀️Yoga212Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER, CREAMY enthält insgesamt 594 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.1g Protein, 46.9g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten