Nuss- & Samenbutter
OLD FASHIONED PEANUT BUTTER SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein7.1g9.5% der Energie
Fett17.9g23.9% der Energie
Kohlenhydrate50g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
7.1g (9.5%)Fett
17.9g (23.9%)Kohlenhydrate
50g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein7.1g
Fett17.9g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein14%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OLD FASHIONED PEANUT BUTTER SPREAD zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 17.9g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten