Nuss- & Samenbutter
CREAMY UNSWEETENED TAHINI, CREAMY UNSWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien700kcal / 100g
Protein20g20.7% der Energie
Fett63.3g65.5% der Energie
Kohlenhydrate13.3g13.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
20g (20.7%)Fett
63.3g (65.5%)Kohlenhydrate
13.3g (13.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien700kcal
Protein20.0g
Fett63.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie35%
Protein40%
Gesamtfett97%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 700 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen64Minuten
🚴♀️Radfahren80Minuten
🚶♂️Gehen167Minuten
🧘♀️Yoga250Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY UNSWEETENED TAHINI, CREAMY UNSWEETENED 700 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 63.3g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten