Nuss- & Samenbutter
CREAMY PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien559kcal / 100g
Protein20.6g21.2% der Energie
Fett35.3g36.4% der Energie
Kohlenhydrate41.2g42.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.1g
Protein
20.6g (21.2%)Fett
35.3g (36.4%)Kohlenhydrate
41.2g (42.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien559kcal
Protein20.6g
Fett35.3g
Kohlenhydrate41.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein41%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 559 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen133Minuten
🧘♀️Yoga200Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY PEANUT BUTTER SPREAD, CREAMY 559 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.6g Protein, 35.3g Fett und 41.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten