Nuss- & Samenbutter
CREAMY CASHEW SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein10.9g20.1% der Energie
Fett21.7g40.0% der Energie
Kohlenhydrate21.7g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.3g
Protein
10.9g (20.1%)Fett
21.7g (40.0%)Kohlenhydrate
21.7g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein10.9g
Fett21.7g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY CASHEW SPREAD zeigen 290 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 21.7g Fettgehalt und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten