Nut and Seed Products
Seeds, sesame butter, paste
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien586kcal / 100g
Protein18.1g19.5% der Energie
Fett50.9g54.7% der Energie
Kohlenhydrate24g25.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
18.1g (19.5%)Fett
50.9g (54.7%)Kohlenhydrate
24g (25.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien586kcal
Protein18.1g
Fett50.9g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein36%
Gesamtfett78%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 586 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga209Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Seeds, sesame butter, paste zeigen 586 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.1g Protein, 50.9g Fettgehalt und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten