Nut and Seed Products
Nuts, walnuts, English, halves, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien679kcal / 100g
Protein14.6g15.3% der Energie
Fett69.7g73.2% der Energie
Kohlenhydrate10.9g11.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
14.6g (15.3%)Fett
69.7g (73.2%)Kohlenhydrate
10.9g (11.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien679kcal
Protein14.6g
Fett69.7g
Kohlenhydrate10.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie34%
Protein29%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 679 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen62Minuten
🚴♀️Radfahren77Minuten
🚶♂️Gehen162Minuten
🧘♀️Yoga243Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Nuts, walnuts, English, halves, raw zeigen 679 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.6g Protein, 69.7g Fettgehalt und 10.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumZincFiberCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten