Nut and Seed Products
Nuts, macadamia nuts, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien718kcal / 100g
Protein7.9g8.1% der Energie
Fett75.8g77.7% der Energie
Kohlenhydrate13.8g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.5g
Protein
7.9g (8.1%)Fett
75.8g (77.7%)Kohlenhydrate
13.8g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien718kcal
Protein7.9g
Fett75.8g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie36%
Protein16%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 718 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen65Minuten
🚴♀️Radfahren82Minuten
🚶♂️Gehen171Minuten
🧘♀️Yoga256Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Nuts, macadamia nuts, raw zeigen 718 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 75.8g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten