Milch

SWEETENED CONDENSED MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein5.1g7.2% der Energie
Fett9g12.8% der Energie
Kohlenhydrate56.4g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt70.5g
Protein
5.1g (7.2%)
Fett
9g (12.8%)
Kohlenhydrate
56.4g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein5.1g
Fett9.0g
Kohlenhydrate56.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein10%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEETENED CONDENSED MILK 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 9g Fett und 56.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten