Milch
MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien55kcal / 100g
Protein3.4g32.1% der Energie
Fett2.1g19.8% der Energie
Kohlenhydrate5.1g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.6g
Protein
3.4g (32.1%)Fett
2.1g (19.8%)Kohlenhydrate
5.1g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien55kcal
Protein3.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate5.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILK 55 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 2.1g Fett und 5.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten