Milch
EGGNOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein4.2g15.3% der Energie
Fett8.3g30.2% der Energie
Kohlenhydrate15g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
4.2g (15.3%)Fett
8.3g (30.2%)Kohlenhydrate
15g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein4.2g
Fett8.3g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGGNOG zeigen 150 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 8.3g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten