Milch
EGG NOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein4.2g12.7% der Energie
Fett7.6g23.0% der Energie
Kohlenhydrate21.2g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
4.2g (12.7%)Fett
7.6g (23.0%)Kohlenhydrate
21.2g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein4.2g
Fett7.6g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGG NOG 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 7.6g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten