Milch
EGG NOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein4.2g10.9% der Energie
Fett10g26.0% der Energie
Kohlenhydrate24.2g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
4.2g (10.9%)Fett
10g (26.0%)Kohlenhydrate
24.2g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein4.2g
Fett10.0g
Kohlenhydrate24.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG NOG zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 10g Fettgehalt und 24.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten