Milch
DARK CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein3.3g19.3% der Energie
Fett2.1g12.3% der Energie
Kohlenhydrate11.7g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.1g
Protein
3.3g (19.3%)Fett
2.1g (12.3%)Kohlenhydrate
11.7g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein3.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 79 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 2.1g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten