Milch
CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein4.6g21.5% der Energie
Fett1g4.7% der Energie
Kohlenhydrate15.8g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
4.6g (21.5%)Fett
1g (4.7%)Kohlenhydrate
15.8g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein4.6g
Fett1.0g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.6g Protein, 1g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten