Milch

1% LOW FAT ULTRA-FILTERED MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien42kcal / 100g
Protein5.4g60.7% der Energie
Fett1g11.2% der Energie
Kohlenhydrate2.5g28.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.9g
Protein
5.4g (60.7%)
Fett
1g (11.2%)
Kohlenhydrate
2.5g (28.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien42kcal
Protein5.4g
Fett1.0g
Kohlenhydrate2.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für 1% LOW FAT ULTRA-FILTERED MILK zeigen 42 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 1g Fettgehalt und 2.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten