Milch

1/2% LOWFAT MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien42kcal / 100g
Protein3.3g36.3% der Energie
Fett0.4g4.4% der Energie
Kohlenhydrate5.4g59.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.1g
Protein
3.3g (36.3%)
Fett
0.4g (4.4%)
Kohlenhydrate
5.4g (59.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien42kcal
Protein3.3g
Fett0.4g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 42 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 1/2% LOWFAT MILK 42 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 0.4g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten