Milch/Milchersatz
Yoplait Light Harvest Peach & Strawberry Fat Free Yogurt Variety Pack 8-6 Oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein5g20.8% der Energie
Fett4g16.7% der Energie
Kohlenhydrate15g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
5g (20.8%)Fett
4g (16.7%)Kohlenhydrate
15g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein5.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Yoplait Light Harvest Peach & Strawberry Fat Free Yogurt Variety Pack 8-6 Oz enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 4g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten