Milch/Milchersatz
Yogurt Aussie Smooth Whole Milk Plain, 32 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein8g33.3% der Energie
Fett6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate10g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
8g (33.3%)Fett
6g (25.0%)Kohlenhydrate
10g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein8.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Yogurt Aussie Smooth Whole Milk Plain, 32 oz zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 6g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten