Milch/Milchersatz
Yocrunch Yogurt, Lowfat, M & M's, Strawberry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein3g15.0% der Energie
Fett1g5.0% der Energie
Kohlenhydrate16g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
3g (15.0%)Fett
1g (5.0%)Kohlenhydrate
16g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein3.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Yocrunch Yogurt, Lowfat, M & M's, Strawberry 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 1g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten