Milch/Milchersatz
siggi's Icelandic Skyr Whole Milk Yogurt, Touch of Honey, 24 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein17g43.6% der Energie
Fett6g15.4% der Energie
Kohlenhydrate16g41.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
17g (43.6%)Fett
6g (15.4%)Kohlenhydrate
16g (41.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein17.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein34%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass siggi's Icelandic Skyr Whole Milk Yogurt, Touch of Honey, 24 oz. 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17g Protein, 6g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten