Milch/Milchersatz
O Organics Organic Milk Reduced Fat 2% Ultra Pasteurized - 12 Fl. Oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein12g32.4% der Energie
Fett7g18.9% der Energie
Kohlenhydrate18g48.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
12g (32.4%)Fett
7g (18.9%)Kohlenhydrate
18g (48.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein12.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein24%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für O Organics Organic Milk Reduced Fat 2% Ultra Pasteurized - 12 Fl. Oz. zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 7g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten