Milch/Milchersatz
Kalona Super Natural Organic Whole Milk Plain Yogurt, Grass-fed Cows
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein7g32.6% der Energie
Fett4.5g20.9% der Energie
Kohlenhydrate10g46.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
7g (32.6%)Fett
4.5g (20.9%)Kohlenhydrate
10g (46.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein7.0g
Fett4.5g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kalona Super Natural Organic Whole Milk Plain Yogurt, Grass-fed Cows zeigen 110 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 4.5g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten