Milk Additives
DRY WHOLE MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein23.3g25.9% der Energie
Fett30g33.3% der Energie
Kohlenhydrate36.7g40.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
23.3g (25.9%)Fett
30g (33.3%)Kohlenhydrate
36.7g (40.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein23.3g
Fett30.0g
Kohlenhydrate36.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein47%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY WHOLE MILK 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 30g Fett und 36.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten