Mexican Dinner Mixes
YELLOW CORN TORTILLAS, YELLOW CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein4.7g9.2% der Energie
Fett2.3g4.5% der Energie
Kohlenhydrate44.2g86.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.2g
Protein
4.7g (9.2%)Fett
2.3g (4.5%)Kohlenhydrate
44.2g (86.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein4.7g
Fett2.3g
Kohlenhydrate44.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YELLOW CORN TORTILLAS, YELLOW CORN zeigen 209 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 2.3g Fettgehalt und 44.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten