Mexican Dinner Mixes
YELLOW CORN TORTILLAS, YELLOW CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein5.7g8.8% der Energie
Fett2.8g4.3% der Energie
Kohlenhydrate56.6g86.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.1g
Protein
5.7g (8.8%)Fett
2.8g (4.3%)Kohlenhydrate
56.6g (86.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein5.7g
Fett2.8g
Kohlenhydrate56.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YELLOW CORN TORTILLAS, YELLOW CORN 264 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 2.8g Fett und 56.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten