Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT PROTEIN TORTILLAS, WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein24g43.6% der Energie
Fett7g12.7% der Energie
Kohlenhydrate24g43.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
24g (43.6%)Fett
7g (12.7%)Kohlenhydrate
24g (43.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein24.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein48%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE WHEAT PROTEIN TORTILLAS, WHOLE WHEAT zeigen 240 Kalorien pro 100g. Es liefert 24g Protein, 7g Fettgehalt und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten