Mexican Dinner Mixes
WHEAT FLOUR TORTILLAS, WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien306kcal / 100g
Protein8.2g12.8% der Energie
Fett9.2g14.3% der Energie
Kohlenhydrate46.9g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
8.2g (12.8%)Fett
9.2g (14.3%)Kohlenhydrate
46.9g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien306kcal
Protein8.2g
Fett9.2g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHEAT FLOUR TORTILLAS, WHEAT zeigen 306 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 9.2g Fettgehalt und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten