Mexican Dinner Mixes
TRADITIONAL LAVASH ROLL-UPS, TRADITIONAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein9.3g16.6% der Energie
Fett4.7g8.4% der Energie
Kohlenhydrate41.9g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.9g
Protein
9.3g (16.6%)Fett
4.7g (8.4%)Kohlenhydrate
41.9g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein9.3g
Fett4.7g
Kohlenhydrate41.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TRADITIONAL LAVASH ROLL-UPS, TRADITIONAL zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 4.7g Fettgehalt und 41.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten