Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS, GRANDE FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein6.9g11.1% der Energie
Fett10.3g16.6% der Energie
Kohlenhydrate44.8g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.0g
Protein
6.9g (11.1%)Fett
10.3g (16.6%)Kohlenhydrate
44.8g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein6.9g
Fett10.3g
Kohlenhydrate44.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TORTILLAS, GRANDE FLOUR enthält insgesamt 310 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.9g Protein, 10.3g Fett und 44.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten