Mexican Dinner Mixes

SWEET CORN TAMALES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein2.1g7.6% der Energie
Fett5.7g20.5% der Energie
Kohlenhydrate20g71.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.8g
Protein
2.1g (7.6%)
Fett
5.7g (20.5%)
Kohlenhydrate
20g (71.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein2.1g
Fett5.7g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEET CORN TAMALES zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 5.7g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten