Mexican Dinner Mixes
SOFT TACO WHOLE WHEAT TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein6g9.4% der Energie
Fett10g15.6% der Energie
Kohlenhydrate48g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
6g (9.4%)Fett
10g (15.6%)Kohlenhydrate
48g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein6.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOFT TACO WHOLE WHEAT TORTILLAS 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 10g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten