Mexican Dinner Mixes
SOFT TACO FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein8.2g13.0% der Energie
Fett6.1g9.6% der Energie
Kohlenhydrate49g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.3g
Protein
8.2g (13.0%)Fett
6.1g (9.6%)Kohlenhydrate
49g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein8.2g
Fett6.1g
Kohlenhydrate49.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOFT TACO FLOUR TORTILLAS enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 6.1g Fett und 49g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten