Mexican Dinner Mixes
SMALL CORN TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10.5g10.5% der Energie
Fett5.1g5.1% der Energie
Kohlenhydrate84.3g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
10.5g (10.5%)Fett
5.1g (5.1%)Kohlenhydrate
84.3g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.5g
Fett5.1g
Kohlenhydrate84.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMALL CORN TORTILLAS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 5.1g Fett und 84.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten