Mexican Dinner Mixes
LARGE FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein5.6g9.6% der Energie
Fett6.3g10.8% der Energie
Kohlenhydrate46.5g79.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
5.6g (9.6%)Fett
6.3g (10.8%)Kohlenhydrate
46.5g (79.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein5.6g
Fett6.3g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LARGE FLOUR TORTILLAS enthält insgesamt 268 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 6.3g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten