Mexican Dinner Mixes
GUJARATI ROTI BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein10.3g18.2% der Energie
Fett7.7g13.6% der Energie
Kohlenhydrate38.5g68.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
10.3g (18.2%)Fett
7.7g (13.6%)Kohlenhydrate
38.5g (68.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein10.3g
Fett7.7g
Kohlenhydrate38.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GUJARATI ROTI BREAD zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 7.7g Fettgehalt und 38.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten