Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS, FLOUR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein7.5g11.1% der Energie
Fett5g7.4% der Energie
Kohlenhydrate55g81.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.5g
Protein
7.5g (11.1%)
Fett
5g (7.4%)
Kohlenhydrate
55g (81.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein7.5g
Fett5.0g
Kohlenhydrate55.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FLOUR TORTILLAS, FLOUR zeigen 300 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 5g Fettgehalt und 55g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten