Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS, FLOUR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien275kcal / 100g
Protein7.8g13.7% der Energie
Fett7.8g13.7% der Energie
Kohlenhydrate41.2g72.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.8g
Protein
7.8g (13.7%)
Fett
7.8g (13.7%)
Kohlenhydrate
41.2g (72.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien275kcal
Protein7.8g
Fett7.8g
Kohlenhydrate41.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR TORTILLAS, FLOUR 275 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 7.8g Fett und 41.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten