Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien303kcal / 100g
Protein6.1g9.4% der Energie
Fett7.6g11.7% der Energie
Kohlenhydrate51.5g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.2g
Protein
6.1g (9.4%)Fett
7.6g (11.7%)Kohlenhydrate
51.5g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien303kcal
Protein6.1g
Fett7.6g
Kohlenhydrate51.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR TORTILLAS 303 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 7.6g Fett und 51.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten