Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien294kcal / 100g
Protein11.8g17.4% der Energie
Fett6.9g10.2% der Energie
Kohlenhydrate49g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.7g
Protein
11.8g (17.4%)Fett
6.9g (10.2%)Kohlenhydrate
49g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien294kcal
Protein11.8g
Fett6.9g
Kohlenhydrate49.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein24%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLOUR TORTILLAS zeigen 294 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 6.9g Fettgehalt und 49g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten