Mexican Dinner Mixes
FLOUR SMALL FRESH UNCOOKED TORTILLAS, FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien306kcal / 100g
Protein5.6g8.8% der Energie
Fett8.3g13.0% der Energie
Kohlenhydrate50g78.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.9g
Protein
5.6g (8.8%)Fett
8.3g (13.0%)Kohlenhydrate
50g (78.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien306kcal
Protein5.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR SMALL FRESH UNCOOKED TORTILLAS, FLOUR 306 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 8.3g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten