Mexican Dinner Mixes
DE LA CASA SOPES, DE LA CASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein3.5g7.4% der Energie
Fett1.8g3.8% der Energie
Kohlenhydrate42.1g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
3.5g (7.4%)Fett
1.8g (3.8%)Kohlenhydrate
42.1g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein3.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DE LA CASA SOPES, DE LA CASA 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 1.8g Fett und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten