Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS DE MAIZ, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein3.5g6.1% der Energie
Fett2.6g4.6% der Energie
Kohlenhydrate50.9g89.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.0g
Protein
3.5g (6.1%)Fett
2.6g (4.6%)Kohlenhydrate
50.9g (89.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein3.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TORTILLAS DE MAIZ, CORN zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.6g Fettgehalt und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten