Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein4g6.1% der Energie
Fett2g3.0% der Energie
Kohlenhydrate60g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.0g
Protein
4g (6.1%)Fett
2g (3.0%)Kohlenhydrate
60g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein4.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TORTILLAS, CORN zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 2g Fettgehalt und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten