Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein3.9g7.9% der Energie
Fett2.9g5.9% der Energie
Kohlenhydrate42.3g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.1g
Protein
3.9g (7.9%)Fett
2.9g (5.9%)Kohlenhydrate
42.3g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein3.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate42.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TORTILLAS zeigen 231 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 2.9g Fettgehalt und 42.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten