Mexican Dinner Mixes
CORN AREPA WITH CHEESE AREPA DE MAIZ CON QUESO, CORN AREPA WITH CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein5g10.5% der Energie
Fett7.5g15.8% der Energie
Kohlenhydrate35g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.5g
Protein
5g (10.5%)Fett
7.5g (15.8%)Kohlenhydrate
35g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein5.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate35.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORN AREPA WITH CHEESE AREPA DE MAIZ CON QUESO, CORN AREPA WITH CHEESE 225 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 7.5g Fett und 35g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten